Laufende Kurse

TAIJI - Dr. Alexander Brem

Dienstag, 7. März 2017, 18:00 - 19:30

 

„Aus nassem Ton

formt man Gefäße,

aber das Leere in ihnen ermöglicht das Füllen der Krüge.“

(Tao Te King)

Ähnlich verhält es sich auch mit uns. Und wir sind gleichzeitig beides.

Unser Körper ist unser Gefäß, welches erfüllt wird von uns   – wir sind in ihm geborgen und können durch ihn unseren Sinn verwirklichen.

Er ist Träger und Bewahrer unseres Lebens und erhält durch das Leben seine Beweglichkeit und seinen Sinn.

Diesen Körper zu pflegen, mit ihm in lebendiger Resonanz zu sein und seiner Weisheit zu lauschen, führt uns der Erfüllung unseres Lebens entgegen - dem Zustand des Heilseins, der Vollkommenheit.

Und ähnlich verhält es sich mit dem Üben des Taiji in seiner Form (Chuan)

Die Übungsform besteht aus der fließenden Verbindung verschiedener Figuren (Körperhaltungen) in langsamem Tempo, durchaus ähnlich einem langsamen Tanz, die gemeinsam von der ganzen Gruppe ausgeführt wird.

Durch das wiederholte, stete Üben der Form werden einerseits die unzähligen regulativen Vorgänge im Körper wieder in ein gesundes Fließgleichgewicht gebracht. Anderseits entwickelt sich eine Haltung der inneren Achtsamkeit mit einer intensivierten Körperwahrnehmung und geistiger, seelischer und körperlicher Entspannung.

Körperliche, seelische und geistige Fehlhaltungen, sowie Blockaden, vermögen sich zu lösen, wodurch Gesundheit und Gelassenheit uns wieder erfüllen können.

Das Üben beginnt eigentlich mit Verlernen – also sich leer zu machen, befreien von Verhaltensweisen und Mustern, die uns nicht mehr dienlich sind.

Es muss aber eine Zeit lang kontinuierlich geübt werden, bis die alten Gewohnheiten von uns Abschied nehmen, sich wandeln und neue, gedeihliche einkehren, sich verinnerlichen können.

Erst dann kann QI (Lebensenergie) wieder ungehindert im Körper fließen und wirken .

Dadurch kann sich Freude als natürlicher Ausdruck des Lebens wieder einstellen.

Anfänger

Dienstag, 18.00 – 19.30 Uhr

Ab 07.03.2017

(07.03., 14.03., 21.03., 28.03., 04.04., 11.04., 18.04., 25.04., 02.05., 09.05., 16.05., 23.05.)

Beitrag                                € 200,00

Übungsgruppe

Dienstag, 19.30 – 21.00 Uhr

Ab 07.03.2017

(07.03., 14.03., 21.03., 28.03., 04.04., 11.04., 18.04., 25.04., 02.05., 09.05., 16.05., 23.05., 30.05., 06.06., 13.06.)

Leitung:

Dr. Alexander Brem

Arzt für Allgemein – und psychosomatische Medizin, Homöopathie und Psychotherapie.

Anmeldung:

Tel.: 0660 717 49 77

Fr 9-12 Uhr

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